Aqua Weekend

Nimetus
Aqua Weekend
Kuupäev
Pühapäev, 11.10.2020
Aeg
18:45 - 19:35
Treener
Lenne Allandi
Toimumiskoht
Ujula, Rühmatreeningud
Kommentaarid
Aqua Weekend on 50-minutiline vaheldusrikas veetreening, kus arendatakse nii aeroobset kui ka lihasvastupidavust. Treeningul kasutatakse erinevaid vesiaeroobikastiile ja -vahendeid, tund annab hea koormuse kogu kehale ja positiivse meeleolu.