Stretching 30 / Külalistreener!

Nimetus
Stretching 30 / Külalistreener!
Kuupäev
Reede, 16.08.2019
Aeg
19:30 - 20:00
Treener
Martin Luhari
Toimumiskoht
Stuudio 1, Rühmatreeningud
Kommentaarid
Stretching 30 on 30-minutiline venitustund, mis aitab taastada lihaste pikkust ja elastsust ning parandab keha painduvust. Rahulik venitus sobib kõigile spordiharrastajatele ja seda on soovitatav teha vähemalt kord nädalas.