BODYATTACK® / Külalistreener

Nimetus
BODYATTACK® / Külalistreener
Kuupäev
Pühapäev, 14.10.2018
Aeg
18:00 - 18:55
Treener
Monika Aarniste
Toimumiskoht
Stuudio 1, Rühmatreeningud
Kommentaarid
BODYATTACK® kuulub Les Millsi kontsepttundide hulka. Tegemist on intensiivse tunniga, kus tehakse palju hüppeid ja jooksuharjutusi, arendades nii vastupidavust. See kiire tempoga treening on hea rasvapõletaja.