Stretching 60

Nimetus
Stretching 60
Kuupäev
Laupäev, 13.10.2018
Aeg
12:15 - 13:15
Treener
Tiina Möll
Toimumiskoht
Stuudio 1, Rühmatreeningud
Kommentaarid
Stretching 60 on 60-minutiline venitustund, mis aitab taastada lihaste pikkust ja elastsust ning parandab keha painduvust. Rahulik venitus sobib kõigile spordiharrastajatele ja seda on soovitatav teha vähemalt kord nädalas.