BODYPUMP® 95 Ekspress Virtuaaltreening

Nimetus
BODYPUMP® 95 Ekspress Virtuaaltreening
Kuupäev
Esmaspäev, 13.11.2017
Aeg
07:30 - 07:56
Treener
Virtuaaltreener
Toimumiskoht
Stuudio 2, Rühmatreeningud
Kommentaarid
BODYPUMP® Ekspress Virtuaaltreening kuulub Les Millsi kontsepttundide hulka. See lihasvastupidavuse treening on üks kõige populaarsem rühmatreening kogu maailmas. Harjutustes kasutatakse abivahendina spetsiaalseid kettaid ja kange, mille raskuse saab igaüks oma treenituse ning hetkevormi järgi ise valida. Treening sobib nii algajale kui ka kogenud sportijale, võimaldades saavutada minimaalse ajaga maksimaalse tulemuse. TEGEMIST ON VIRTUAALTREENINGUGA!