Zumba

Nimetus
Zumba
Kuupäev
Reede, 17.11.2017
Aeg
11:00 - 11:55
Treener
Eveli Nikolajevski
Toimumiskoht
Stuudio 1, Rühmatreeningud
Kommentaarid
Zumba on Ladina-Ameerika stiilis emotsionaalne tantsuline fitnessiprogramm. Iga tants koosneb kolmest või neljast põhiliikumisest, millele lisatakse eri tantsudele iseloomulikke fitnessielemente. Treening sisaldab peaaegu kõikide tuntud ja vähem tuntud Ladina-Ameerika tantsude, samuti kõhutantsu, hiphopi, tango jt elemente.