BODYATTACK® / Asendab

Nimetus
BODYATTACK® / Asendab
Kuupäev
Pühapäev, 19.11.2017
Aeg
17:50 - 18:45
Treener
Janika Vingel
Toimumiskoht
Stuudio 1, Rühmatreeningud
Kommentaarid
BODYATTACK® kuulub Les Millsi kontsepttundide hulka. Tegemist on intensiivse tunniga, kus tehakse palju hüppeid ja jooksuharjutusi, arendades nii vastupidavust. See kiire tempoga treening on hea rasvapõletaja.