AquaTone

Nimetus
AquaTone
Kuupäev
Teisipäev, 14.11.2017
Aeg
19:00 - 19:50
Treener
Tiina Möll
Toimumiskoht
Ujula, Rühmatreeningud
Kommentaarid
AquaTone on 50-minutiline tõhus vesiaeroobika treening, kus suurem veetakistus saavutatakse mitmesuguste vahenditega. Harjutused on lihtsad ja paljude kordustega, et osaleja treenitavaid lihaseid selgelt tunneks. Treening sobib (nagu paljud teised veetunnid) ka lapseootel naistele.